Stegrekord!
I tisdags slog jag personligt stegrekord. För första gången var jag över 20000 steg på en dag.
Jag började med att gå till och från jobbet (ca 4000 steg enkel väg) och på kvällen var jag och tränade. Resultatet blev 20286 steg. Kanonnöjd! Åt en semla med gott samvete. Det var ju ändå semledagen.
Jag började med att gå till och från jobbet (ca 4000 steg enkel väg) och på kvällen var jag och tränade. Resultatet blev 20286 steg. Kanonnöjd! Åt en semla med gott samvete. Det var ju ändå semledagen.
Kommentarer
Trackback